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兒童咽喉炎適宜吃哪些食物

2024-10-17 09:26 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

兒童咽喉炎要吃些什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

兒童咽喉炎期間，飲食宜清淡、易消化、富含營養(yǎng)，可多吃水果、蔬菜、粥類、湯類等。比如梨、青菜、小米粥、蔬菜湯、雞蛋羹等。 1.水果：梨具有潤肺止咳的作用，能緩解咽喉不適；橙子富含維生素 C，增強免疫力。 2.蔬菜：青菜富含維生素和礦物質(zhì)，促進身體恢復(fù)；胡蘿卜含有胡蘿卜素，有益健康。 3.粥類：小米粥溫和易消化，減輕腸胃負擔(dān)；南瓜粥香甜可口，提供能量。 4.湯類：蔬菜湯營養(yǎng)豐富，補充水分和營養(yǎng)；冬瓜湯清熱利尿，有助于炎癥消退。 5.蛋羹：雞蛋羹富含蛋白質(zhì)，增強體質(zhì)。總之，兒童咽喉炎期間的飲食要注重營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要讓孩子多喝水，多休息。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-17 23:04

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