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2 歲嬰兒晚上睡不踏實(shí)是什么原因?

2歲嬰兒晚上睡不踏實(shí)是怎么回事?嬰兒最近夜里睡覺(jué)總是不踏實(shí),怎么回事呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    2 歲嬰兒晚上睡不踏實(shí),可能是環(huán)境不適、飲食問(wèn)題、身體不適、缺乏微量元素、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適:嬰兒對(duì)周圍環(huán)境比較敏感,溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音過(guò)大、光線過(guò)強(qiáng)等都可能影響睡眠。比如房間溫度應(yīng)保持在 20 - 25 攝氏度,盡量減少噪音和強(qiáng)光刺激。 2. 飲食問(wèn)題:睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少,或食用了不易消化的食物,都可能導(dǎo)致睡不踏實(shí)。睡前 2 小時(shí)應(yīng)避免進(jìn)食,飲食要均衡易消化。 3. 身體不適:比如感冒、發(fā)燒、腸胃不適、牙疼等。若有疾病癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 4. 缺乏微量元素:如缺鈣、缺鋅等??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 睡眠習(xí)慣不好:白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡前過(guò)于興奮等。應(yīng)調(diào)整作息,培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,睡前避免劇烈活動(dòng)。 總之,當(dāng) 2 歲嬰兒出現(xiàn)睡不踏實(shí)的情況,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察,找出原因,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),以改善嬰兒的睡眠狀況。

    2024-10-17 11:33
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶媽你好,兩歲的寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)應(yīng)該是受到了驚嚇,心里害怕呢,耐心點(diǎn)慢慢安撫吧

    2024-10-17 11:33
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)的話是不是缺鈣了你可以給孩子喝迪巧牌的碳酸鈣顆粒記得讓孩子多喝水。

    2024-10-17 11:33
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    可以帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素看看是否缺鈣,如果缺鈣也會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)實(shí)。

    2024-10-17 11:33
  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)情況看看寶寶有沒(méi)有哪里不舒服呀!要么就是有一點(diǎn)缺鈣了!帶寶寶上醫(yī)院做一下微量元素的檢查看看吧!

    2024-10-17 14:22
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