醫(yī)生診斷缺鐵性貧血如何調(diào)理及吃啥有助恢復(fù)？
醫(yī)生診斷缺鐵性貧血應(yīng)該怎么樣調(diào)理呢？吃什么牌子?xùn)|西有助于恢復(fù)健康呢？
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足引起的。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動及規(guī)律作息等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜等。 2.補(bǔ)充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，服用鐵劑時可同時補(bǔ)充維生素 C，促進(jìn)鐵吸收。但需遵醫(yī)囑。 3.治療原發(fā)病：如慢性失血、胃腸道疾病等，積極治療這些疾病有助于改善貧血。 4.適當(dāng)運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動，以防引起頭暈等不適。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 總之，缺鐵性貧血的調(diào)理需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，定期復(fù)查血常規(guī)，關(guān)注鐵蛋白等指標(biāo)，以了解恢復(fù)情況。
2024-10-17 11:24
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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醫(yī)生如果診斷出有缺鐵性貧血，建議平時可以多吃含鐵量高的食物，或者是吃一點(diǎn)鐵劑來進(jìn)行補(bǔ)充
2024-10-17 11:24
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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缺鐵性貧血就應(yīng)該吃鐵片了。同時缺鐵性貧血多吃豬肝豬血等動物內(nèi)臟吧！蝦皮也是補(bǔ)血的呢！
2024-10-17 11:24
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，可以吃鐵劑。力蜚能。食補(bǔ)效果比較慢。平時可以吃一點(diǎn)紅棗動物內(nèi)臟讓之類的
2024-10-17 11:24
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果有點(diǎn)貧血的話，這種情況還是建議可以多吃點(diǎn)紅棗，多吃點(diǎn)桂圓或者是喝點(diǎn)紅糖水試試，當(dāng)這些都是有利于補(bǔ)血的。
2024-10-17 16:28
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