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懷孕 35 周胎兒偏小,吃什么能補充營養(yǎng)?

懷孕35周b超單醫(yī)生說胎兒偏小該怎么辦好啊,請問現(xiàn)在吃些什么食物可以增加胎兒的營養(yǎng)啊?

  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    懷孕 35 周胎兒偏小,可通過飲食調(diào)整來增加營養(yǎng),如攝入高蛋白食物、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、富含碳水化合物的食物、富含膳食纖維的食物以及健康脂肪類食物等。 1. 高蛋白食物:像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于胎兒生長發(fā)育。 2. 富含維生素和礦物質(zhì)的食物:新鮮的蔬菜和水果,如橙子、蘋果、菠菜等,能提供豐富的維生素 C、維生素 E 以及鐵、鋅等礦物質(zhì)。 3. 富含碳水化合物的食物:如全麥面包、糙米、燕麥等,為身體提供能量。 4. 富含膳食纖維的食物:促進腸道蠕動,預防便秘,如紅薯、玉米等。 5. 健康脂肪類食物:堅果、橄欖油等,對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。 孕婦要注意飲食均衡,多樣化攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)。同時,定期產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況。如有必要,需在醫(yī)生指導下采取進一步措施。

    2024-10-17 13:06
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,懷孕35周做b超顯示胎兒偏小,這時候你一定要多吃點肉類,雞蛋,還有牛奶,這樣太爾的,鴿子會發(fā)育得快些

    2024-10-17 13:06
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕35周出現(xiàn)這種情況也和遺傳或者吃的方面都有關(guān)系,最好還是平時多吃一些有營養(yǎng)的食物孕婦奶粉或者,零食

    2024-10-17 13:06
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,和平時飲食有很大的關(guān)系,最好多吃一些有營養(yǎng)的食物或者孕婦奶粉最好多吃點甜食都可以增加胎兒的營養(yǎng)

    2024-10-17 13:06
  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    35周的時候胎兒偏小,應該要注意增加營養(yǎng),多吃點豆類谷類,魚肉,雞蛋等等,這些含有蛋白質(zhì)比較高的食物,注意飲食的均衡,為了寶寶的健康也要多補充營養(yǎng)。

    2024-10-17 12:29
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