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懷孕初期可不可以吃蝦？

2024-10-17 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕初期能吃蝦嗎？我平時(shí)挺喜歡吃蝦的，現(xiàn)在剛剛懷孕不知道能不能吃。

回答1
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

懷孕初期一般是可以吃蝦的，但要注意適量和自身的過敏情況。蝦富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒有益。不過，食用時(shí)要考慮個(gè)人體質(zhì)、烹飪方式、食材新鮮度、食用量和搭配食物等因素。 1.個(gè)人體質(zhì)：如果孕婦本身對蝦過敏，應(yīng)避免食用，以免引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。 2.烹飪方式：建議選擇清蒸、水煮等清淡的烹飪方式，避免油炸、辛辣等刺激性做法。 3.食材新鮮度：確保蝦新鮮，變質(zhì)的蝦可能攜帶細(xì)菌和毒素，影響孕婦健康。 4.食用量：不宜過量食用，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。 5.搭配食物：要注意與其他食物的合理搭配，避免與相克的食物同時(shí)進(jìn)食。總之，懷孕初期在身體狀況允許且不過敏的情況下，可以適量吃蝦，以補(bǔ)充營養(yǎng)。但要注意上述提到的各方面，保障自身和胎兒的健康。
2024-10-17 11:58

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回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

你好！懷孕早期孕媽媽是可以吃蝦，只要之前吃蝦不過敏就可以的，孕期多吃蝦還可以補(bǔ)鈣的
2024-10-17 11:58

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回答3
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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懷孕初期可以吃蝦的，這個(gè)蛋白質(zhì)很高的。要多吃營養(yǎng)的食物，少食多餐，吃高蛋白的食物
2024-10-17 11:58

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回答4
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

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孕婦在懷孕期間當(dāng)然可以吃蝦了，蝦補(bǔ)鈣量很好，孕婦多吃點(diǎn)，有利于胎兒的生長。
2024-10-17 11:58

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任立存主治醫(yī)師

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內(nèi)科

你好！懷孕初期可以吃蝦的哦，蝦有很多蛋白質(zhì)懷孕初期吃蝦對寶寶很好的，中期吃蝦很補(bǔ)鈣的
2024-10-18 01:34

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