青少年如何預防近視？
我妹妹才上四年級，最近總說自己看不清遠處的東西，原來上課課桌在教室的倒數(shù)第二排，現(xiàn)在老師給調(diào)證書第二排才能看清，媽媽領(lǐng)她去醫(yī)院，醫(yī)生檢查后說妹妹得了假性近視，必須注意不然就變成真近視了。 想得到怎樣的幫助：青少年如何預防近視？
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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近視眼多發(fā)于兒童及青少年時期，多為用眼方式不良所引起。一般青少年的近視眼，較多數(shù)都是屬于假性近視，如果不及時進行矯正日久后便會發(fā)展成真性近視。因此預防近視，應(yīng)培養(yǎng)其良好的用眼衛(wèi)生習慣。
2016-12-13 17:11
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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對患有高度近視的孩子，應(yīng)囑其避免劇烈的活動，以防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，這是近視眼的預防措施中比較重要的。 對與近視眼的預防保證每天適量的戶外活動，認真做好眼保健操，并定期給孩子檢查視力均為預防近視的重要措施。只有時時注意將這些綜合措施落實到孩子的日常生活中，才能有效地防止近視的發(fā)生。
2016-12-13 17:11
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預防近視眼的方法已有很多。任何一種有利于減輕視力疲勞、放松眼調(diào)節(jié)的措施均可試用，當然還可以進行其他途徑的探索。但均應(yīng)科學合理、有益無害。對于所有近視眼、特別是病理性近視眼者，應(yīng)當設(shè)法防止近視屈光度加深，維持或爭取改善視功能。
2016-12-13 17:11
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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