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如何防止眼部衰老?

我發(fā)現(xiàn)我的眼睛黑眼圈很深而且看著好似幾十歲的人一樣,眼部顯衰老的狀態(tài)每天我都好早就睡的了,但是都不知道為什么會那么黑的眼圈出現(xiàn),會不會是身體出了問題,要怎么做才能防止眼部衰老。 想得到怎樣的幫助:如何防止眼部衰老?

  • 回答1

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    眼科

    你好,眼部皮膚是非常脆弱的,而且眼周肌膚并沒有油脂腺,非常薄,如果經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律,都會出現(xiàn)眼袋。預(yù)防眼袋: 1.平時要注意休息好,盡量少熬夜. 2.養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,不偏食,多吃一些番茄,胡蘿卜等. 3.必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品,才可以徹底除去民有眼部化妝品,而且盡量在眼部少化一些濃妝。 4.每天盡量用一些適合自己的眼霜,防止快速的衰老。有些人只注重眼霜的營養(yǎng)成份,不考慮是否適合自己,于是選擇一些營養(yǎng)成分過高的眼霜,這樣,反而會加重眼部皮膚的負(fù)擔(dān),造成眼部的浮腫。

    2016-12-14 16:25
  • 回答2

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    實習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    這樣的病癥是可以用補(bǔ)益肝腎的藥物進(jìn)行長期的服用來進(jìn)行調(diào)理治療,可用藥物治療一下,用杞菊地黃丸加明目地黃丸口服治療,兩個藥物一塊服用的。

    2016-12-14 16:25
  • 回答3

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    你好,長期從事電腦工作,應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,電 腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主 要作用是:降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預(yù)防白內(nèi)障。

    2016-12-14 16:25
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