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懷孕 20 周發(fā)現(xiàn)胎位不正不用過(guò)于緊張，通常胎兒在子宮內(nèi)還有較大活動(dòng)空間，有可能自行轉(zhuǎn)正?？赏ㄟ^(guò)定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整睡姿、艾灸至陰穴、胸膝臥位等方法嘗試糾正。 1.定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查，了解胎兒胎位變化情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，有助于增加胎兒活動(dòng)，可能促進(jìn)胎位轉(zhuǎn)正。 3.調(diào)整睡姿：建議采取左側(cè)臥位，能增加胎盤血流量，為胎兒提供更好的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，也可能對(duì)胎位有一定影響。 4.艾灸至陰穴：這是中醫(yī)的一種方法，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床垂直，每日 2 次，每次 15 分鐘左右。 總之，懷孕 20 周胎位不正不必過(guò)分擔(dān)憂，多數(shù)胎兒在后續(xù)的發(fā)育過(guò)程中會(huì)自行調(diào)整胎位。但孕婦要密切配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)檢，遵循醫(yī)生建議選擇合適的方法。

胎位不正可以做糾正操的，平時(shí)呢也要多走動(dòng)走動(dòng)，散散步，有的寶寶慢慢的會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的，給寶寶一點(diǎn)信心呢，如果到了孕晚期糾正的幾率就小了

20周就檢查胎位啊好早，我32周的時(shí)候才檢查呢，大夫說(shuō)不正，后來(lái)我也沒(méi)管過(guò)了一個(gè)禮拜去檢查說(shuō)正了。不用擔(dān)心哦，寶寶一直再動(dòng)呢。

懷孕30周胎位不正這個(gè)不用太過(guò)緊張，平時(shí)可以多走走散散步，讓寶寶動(dòng)一下也有可能糾正的

如果寶寶沒(méi)有臍帶繞頸的話，還可以做一下幫助調(diào)整胎位的操，建議親咨詢一下醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行~~20周還是有很大機(jī)會(huì)正過(guò)來(lái)的，親不要太緊張