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你好，便秘、大便干結(jié)、大便硬是引起肛裂的誘因，處于孕中期，建議你從飲食上改善便秘的癥狀，具體以清淡為主，不要貪嘴，吃辛辣刺激的食物，然后呢多吃一些水果啊蔬菜啊之類的，多喝水，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，軟化大便，能夠保持大便的通暢，肚子脹氣也是因?yàn)楸忝匾鸬南涣?。肛裂的地方可以涂點(diǎn)痔瘡膏，促進(jìn)愈合。希望我的回答對(duì)你有幫助。

你這個(gè)情況我在產(chǎn)后出現(xiàn)過，便秘、痔瘡、肛裂，痛苦死了，吃了很多藥都沒有效，最后吃的乳酸菌素片把便秘治好了，只有便秘好了肛裂這些才會(huì)好，而且不會(huì)再犯。

上火，便秘，肛裂的，你可以適當(dāng)學(xué)的就是吃一點(diǎn)兒點(diǎn)兒那個(gè)，嗯，香蕉啊，或者是嗯菠菜呀，之類的，那個(gè)蔬菜什么的，然后緩解下，便秘

你可以選擇直接喝蜂蜜水來(lái)幫你潤(rùn)腸通便飲食要注意多吃水果蔬菜都可以幫你清熱降火，減輕一部分對(duì)身體的影響。

這一班可以循環(huán)中起床時(shí)，多吃一些粗糧水果蔬菜，然后注意飲食方面的調(diào)理來(lái)幫你緩解比較好些吧

少吃多餐的，可以喝些蜂蜜水的對(duì)身體好一些的，保證充足的睡眠了，可以用溫?zé)岬乃畞?lái)洗洗的。