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血壓長(zhǎng)期在140-90mmHg之間，需關(guān)注生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、病因排查、并發(fā)癥預(yù)防等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活方式：低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免熬夜。
2.藥物治療：可選用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，遵醫(yī)囑用藥。
3.定期監(jiān)測(cè)：每天測(cè)量血壓，記錄變化，以便調(diào)整治療方案。
4.病因排查：明確有無(wú)肥胖、遺傳、腎病等導(dǎo)致血壓升高的因素。
5.并發(fā)癥預(yù)防：警惕心腦血管疾病，定期進(jìn)行相關(guān)檢查。
控制血壓需要綜合管理，長(zhǎng)期堅(jiān)持，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

您好，高血壓不易治愈，只能控制。長(zhǎng)期服用有效的降壓藥，仍是目前防治高血壓病的主要措施之一。建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下選服適合自己的藥物，平時(shí)要戒煙酒，采取低鹽、低脂、易消化食物。

你好，這個(gè)原發(fā)性高血壓或者臨界性高血壓引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。需要遵醫(yī)囑服用藥物尼群地平片或低鹽飲食。需要注意休息。