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懷孕 31 周發(fā)現(xiàn)寶寶胎位不正，可通過一些方法嘗試調(diào)正，如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)、適當(dāng)運(yùn)動、改變睡姿等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激穴位，有助于調(diào)整胎位。但應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生操作。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：在專業(yè)醫(yī)生評估后，手法將胎兒轉(zhuǎn)為頭位。此操作有一定風(fēng)險(xiǎn)。 4.適當(dāng)運(yùn)動：比如散步、孕婦瑜伽，可增加胎兒活動，可能有助于胎位調(diào)整。 5.改變睡姿：多采取左側(cè)臥位，減少子宮右旋對胎兒的壓迫。 胎位不正的調(diào)整方法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且要密切關(guān)注胎兒情況。若臨產(chǎn)前胎位仍不正，醫(yī)生會根據(jù)具體情況建議合適的分娩方式。

你好，這個不會影響到順產(chǎn)的，你平時要多加運(yùn)動，多散步一定要注意休息。

這個情況可以適當(dāng)?shù)淖钚略袐D體操，看他可不可以介紹過來，如果糾正不過來，只能選擇剖腹產(chǎn)，如果能糾正過來，就可以選擇順產(chǎn)。