-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
早上喝蘋果汁有一定益處，但其減肥效果因人而異。這取決于蘋果汁的成分、飲用量、個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配和運(yùn)動(dòng)情況等。 1. 成分：蘋果汁富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有一定滋養(yǎng)作用。 2. 飲用量：適量飲用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但過量可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多。 3. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝速度不同，對(duì)蘋果汁的反應(yīng)也不同。 4. 飲食搭配：若只喝蘋果汁，其他飲食不均衡，減肥效果不佳；若配合合理飲食，則可能有幫助。 5. 運(yùn)動(dòng)情況：結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)減肥效果；若缺乏運(yùn)動(dòng)，單純靠蘋果汁減肥較難。 總之，早上喝蘋果汁有一定好處，但不能單純依靠它來減肥。要實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)，需綜合考慮多種因素，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。
2024-10-17 13:50
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
蘋果汁最好還是不要空腹喝吧，空腹喝很容易拉肚子，減肥的話建議是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥較好效果。
2024-10-17 13:50
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，早上吃蘋果會(huì)好點(diǎn)，蘋果可以減肥又可以防止便秘，所以平時(shí)多吃蘋果有很多好處。
2024-10-17 13:50
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
自己也可以選擇試試，看看具體要根據(jù)自己的身體，介紹能力了，看看沒有必要太過于擔(dān)心的會(huì)去注意放松心情，這樣比較好。
2024-10-17 17:31
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
