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孕九周多孕吐吃不下東西是常見現(xiàn)象，可通過(guò)調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療和中醫(yī)方法等來(lái)緩解。 1.調(diào)整飲食：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。 2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕心理壓力，避免緊張和焦慮。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安等藥物緩解孕吐。 5.中醫(yī)方法：如按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，或嘗試中藥調(diào)理。 總之，孕吐是孕期常見反應(yīng)，多數(shù)孕婦通過(guò)上述方法可有效緩解。但如果孕吐嚴(yán)重影響生活或出現(xiàn)脫水、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，寶媽，懷孕初期是這樣的，沒(méi)什么胃口，寶媽可以吃點(diǎn)酸的，或者看自己想吃什么，希望對(duì)你有幫助。

你好現(xiàn)在的話只能少食多餐來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的話是個(gè)孕婦都會(huì)出現(xiàn)這種情況的不要擔(dān)心過(guò)了3個(gè)月就好。

在懷孕期間出現(xiàn)孕吐是正常的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，酸的食物進(jìn)行改善胃口，補(bǔ)充一些維生素。

還孕早期有孕吐是很正常的，不過(guò)這也是依據(jù)個(gè)人體質(zhì)的，有的人反應(yīng)比較厲害有的人沒(méi)什么反應(yīng)的，你可以喝一點(diǎn)檸檬水或者吃話梅試試看，等懷孕三個(gè)月后孕吐的情況就會(huì)有所緩解