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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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想要減掉肚子上的肉，注意生活規(guī)律，飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃甜食，保持大便通暢，比做仰臥起坐可以做，俯臥撐，減去腹部的脂肪，可以網(wǎng)上搜索一下舞蹈教程，少吃油膩食物和油炸食物，控制體重在正常范圍。多活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。
2018-08-12 14:51
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，肚子上面的，肉很多的方式可以經(jīng)常跳肚皮舞的，這個(gè)也是可以，起到減肥的作用的。
2016-12-11 20:09
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果是這樣你可以看一下從百度上搜索一下，這個(gè)有這個(gè)視頻哦，還有練瑜伽的
2016-12-11 20:17
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