月子期間能吃當(dāng)歸川芎白芍生地嗎？月子飲食注意啥？
當(dāng)歸川穹白芍生地月子期間可以吃嗎？月子期間需要注意的飲食有哪些呢？
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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月子期間的飲食需要格外注意。當(dāng)歸、川芎、白芍、生地這四味中藥，在月子期間是否能服用，取決于產(chǎn)婦的體質(zhì)和身體狀況。月子期間的飲食，要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、多樣化等。 1. 中藥服用：當(dāng)歸有補(bǔ)血活血的作用；川芎能活血行氣；白芍可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)；生地能清熱涼血。但產(chǎn)婦若惡露不盡、血瘀腹痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用。若身體正常，不建議自行服用。 2. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如雞肉、魚肉、蛋類等；適量的碳水化合物，如粗糧、米飯等。 3. 易消化：多吃粥類、湯類食物，如小米粥、鯽魚湯等，利于消化吸收。 4. 多樣化：蔬菜、水果不可少，如菠菜、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5. 避免食物：生冷、辛辣、油膩食物應(yīng)少吃，如冰淇淋、辣椒、油炸食品。 6. 水分補(bǔ)充：多喝水，保證乳汁分泌和身體代謝。 總之，月子期間的飲食至關(guān)重要，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況合理安排，如有疑問(wèn)，及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2024-10-17 13:28
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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月子的時(shí)候一般在后半個(gè)月，補(bǔ)充身體比較好一點(diǎn)，在前半個(gè)月不見一次，補(bǔ)品的
2024-10-17 13:28
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶媽在月子里也是要盡量清淡飲食,中藥這些也是要盡量避免的,就多吃一些下奶湯,清淡一些就很好的,這樣不會(huì)影響奶水的質(zhì)量的.
2024-10-18 03:46
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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