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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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剖腹產(chǎn)后想要快速下奶，可通過(guò)飲食調(diào)理，比如多攝入富含蛋白質(zhì)、水分、維生素等的食物，像鯽魚(yú)湯、瘦肉粥、絲瓜湯、牛奶、花生等。 1.鯽魚(yú)湯：鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，燉湯后容易消化吸收，有助于促進(jìn)乳汁分泌。 2.瘦肉粥：瘦肉能提供豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素，為產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，利于下奶。 3.絲瓜湯：絲瓜具有通絡(luò)下乳的作用，其湯品清淡可口，適合產(chǎn)后食用。 4.牛奶：富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)產(chǎn)婦體質(zhì)，間接促進(jìn)乳汁分泌。 5.花生：含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)下奶有一定幫助。 6.木瓜：有一定的通乳作用，可以和排骨等食材一起燉湯。 7.小米粥：營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，能為產(chǎn)婦提供能量，利于產(chǎn)后恢復(fù)和下奶。 總之，剖腹產(chǎn)后的飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)保持心情舒暢、充足的休息，都有助于乳汁的分泌。
2024-10-17 11:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)想要奶水更快的話，確實(shí)可以吃點(diǎn)豬蹄湯，可以下奶的，平時(shí)也可以吃一些，鯽魚(yú)都可以
2024-10-18 03:00
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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