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生完孩子后肚子上的妊娠紋可以通過多種方法來改善，包括外用藥物、激光治療、飲食調(diào)整、運動鍛煉以及皮膚護(hù)理等。 1. 外用藥物：維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、橄欖油等，有助于增加皮膚彈性和促進(jìn)膠原合成，但使用時需遵醫(yī)囑。 2. 激光治療：如脈沖染料激光、點陣激光等，能夠刺激膠原蛋白重塑，減輕妊娠紋外觀。 3. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，有助于皮膚修復(fù)。 4. 運動鍛煉：適度的有氧運動，如慢跑、瑜伽，能增強(qiáng)皮膚彈性。 5. 皮膚護(hù)理：堅持涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤，避免干燥加重妊娠紋。 去除妊娠紋需要一定的時間和耐心，綜合運用多種方法效果可能更好。同時，建議在采取任何治療措施前，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

生完孩子之后肚子上的妊娠紋，你可以到孕嬰店去選擇比較好的橄欖油來使用。

一般生完寶寶過后自己也可以選擇嘗試注意抹一些橄欖油都是挺好的，然后不要給自己太大的壓力吧。