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妊娠 33 周患糖尿病需要注意飲食控制、血糖監(jiān)測(cè)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢、心理調(diào)適等。 1. 飲食控制：遵循少食多餐原則，控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)的比例。避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。 2. 血糖監(jiān)測(cè)：每日多次測(cè)量血糖，包括空腹和餐后血糖，記錄數(shù)值，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合孕婦的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于控制血糖，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 定期產(chǎn)檢：密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況，包括胎兒大小、羊水情況、胎心監(jiān)測(cè)等。 5. 心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，積極面對(duì)疾病。 6. 藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。 總之，妊娠糖尿病需要孕婦高度重視，積極配合醫(yī)生治療和管理，以保障自身和胎兒的健康。