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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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哺乳期間，為了寶寶的健康和自身的恢復(fù)，有些食物需要避免食用，如辛辣食物、生冷食物、回奶食物、咖啡因飲品、酒精類飲品等。 1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣調(diào)料制作的食物，可能導(dǎo)致寶寶上火、腸胃不適。 2.生冷食物：冰淇淋、生魚片等，容易引起寶媽腸胃不適，影響乳汁質(zhì)量。 3.回奶食物：韭菜、麥芽、花椒等，可能減少乳汁分泌。 4.咖啡因飲品：咖啡、濃茶等，可能導(dǎo)致寶寶興奮、睡眠不好。 5.酒精類飲品：啤酒、白酒等，酒精會通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響其發(fā)育。 總之，哺乳期的飲食需要格外注意，盡量選擇營養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，以保證乳汁的質(zhì)量和寶寶的健康。
2024-10-17 16:15
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，哺乳期間辛辣上火的食物不能吃，這個會影響奶水質(zhì)量。同時注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，這樣蛋白質(zhì)含量較高。
2024-10-17 16:15
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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在哺乳期間，你只要不要吃寒涼的和刺激性的食物，像巧克力，苦瓜，韭菜，這種刺激性的食物容易導(dǎo)致回奶的喔。
2024-10-17 16:15
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這時候的話最好是不要吃太涼的或者辣的東西吧，還有寒性的食物的話，最好是少吃一點。
2024-10-17 16:15
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般在哺乳期的話，不要吃生冷，刺激辛辣特別油膩的食物。一定不要吃韭菜，吃了韭菜會容易回奶的。一定要多吃一些有營養(yǎng)的，含蛋白質(zhì)高的食物
2024-10-18 03:12
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