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懷孕缺鐵性貧血吃什么好？懷孕7個月，如何補血最快？

2016-12-17 06:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

懷孕缺鐵性貧血吃什么好？懷孕7個月，如何補血最快？

回答1
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張曉芳副主任醫(yī)師

涿鹿縣婦幼保健院

一級

婦產(chǎn)科

缺鐵性貧血的患者，就需要吃含鐵量較高的食物了，例如瘦肉大棗，蛋類，奶類。也要注意到營養(yǎng)平衡的，因為營養(yǎng)平衡，身體才會健康。也可以口服補血藥的。如果嚴(yán)重貧血，就要考慮輸血了。治病不如防病，預(yù)防缺鐵性貧血，就要合理膳食，均衡營養(yǎng)。不能偏食的。偏食的人容易營養(yǎng)不良。
2018-06-23 18:59

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回答2
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

孕婦貧血啦，就要補充一些鐵劑，否則會造成寶寶出生之后，也先天性貧血。由于孕婦對鐵需求量極大，普通的食物補充未必能滿足所需。因此，孕婦貧血還應(yīng)該適當(dāng)服用安全、合適的補鐵產(chǎn)品補鐵。然后平時就要多吃含鐵豐富的食物，應(yīng)該多吃動物血和肝臟、新鮮蔬菜以及黑色食物等食物，這些食物都含有豐富的鐵物質(zhì)，還有牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、花生，豆類等。同時注意葷素結(jié)合，蔬菜、水果，但是也要均衡的飲食，要葷素搭配，飲食盡量多樣化，這樣才能夠吸收到更全面的營養(yǎng)。
2016-12-17 06:12

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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