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順產(chǎn)后骨盆酸難受可能由多種原因引起，如骨盆關(guān)節(jié)松弛、肌肉疲勞、產(chǎn)后恢復(fù)不良、激素變化、姿勢不當(dāng)?shù)取?1.骨盆關(guān)節(jié)松弛：孕期激素變化使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，產(chǎn)后未完全恢復(fù)，可通過骨盆修復(fù)訓(xùn)練改善。 2.肌肉疲勞：分娩過程中肌肉過度用力，產(chǎn)后易疲勞酸痛，適當(dāng)?shù)陌茨蜔岱竽芫徑狻?3.產(chǎn)后恢復(fù)不良：產(chǎn)后休息不足或營養(yǎng)缺乏影響恢復(fù)，保證充足睡眠和均衡飲食很重要。 4.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動，可能導(dǎo)致骨盆不適，一般會隨時間逐漸恢復(fù)正常。 5.姿勢不當(dāng)：產(chǎn)后長期保持不良姿勢會加重骨盆負擔(dān)，要注意保持正確姿勢。 6.炎癥刺激：若骨盆周圍組織有炎癥，也會引起酸痛，需就醫(yī)診斷，必要時使用抗炎藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。 順產(chǎn)后骨盆酸難受較為常見，產(chǎn)婦不必過于焦慮。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。

你好，我感覺我順產(chǎn)后有九個月了還是沒有恢復(fù)好，生個寶寶元氣都不知道傷了多少??！

這樣得上醫(yī)院檢查下是什么情況引起的啊，對癥下藥才能好得快的

身體虛弱的表現(xiàn)，要多注意休息，均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加強營養(yǎng)，多吃補血補氣補鈣食物來好好地調(diào)理一下身體的了。