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你好：人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。 意見(jiàn)建議：要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，少吃生冷，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。不可以吃冷的水果 燙熟了 可以吃

您好！流產(chǎn)不論是自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)，流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器管要恢復(fù)到正常狀態(tài)，需要一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)修復(fù)。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 建議：人流后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水，若不能休息身體無(wú)異常也可正常上班。在飲食方面多吃些魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，豆類(lèi)制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，術(shù)后需應(yīng)服用抗生素一周，以預(yù)防感染，術(shù)后2周到要醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及著涼，應(yīng)多食有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等，禁止辛辣刺激性的食物