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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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嬰兒貧血較為常見(jiàn),可通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善,如含鐵豐富的食物、富含維生素 C 的食物、蛋白質(zhì)豐富的食物、含葉酸的食物以及含維生素 B12 的食物等。 1. 含鐵豐富的食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)、動(dòng)物血(如豬血),其鐵含量高且易于吸收。 2. 富含維生素 C 的食物:橙子、草莓、獼猴桃等,能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 蛋白質(zhì)豐富的食物:雞蛋、牛奶、魚(yú)肉,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)造血。 4. 含葉酸的食物:菠菜、西蘭花、香蕉,對(duì)紅細(xì)胞生成有重要作用。 5. 含維生素 B12 的食物:肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品,缺乏會(huì)影響紅細(xì)胞發(fā)育。 家長(zhǎng)要注意給嬰兒合理搭配飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果貧血嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-18 04:14
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