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軒存旺 醫(yī)師
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寶寶輔食糯米桂花藕的制作,需要準(zhǔn)備食材、處理食材、填充糯米、蒸煮以及調(diào)味等步驟。具體包括藕的選擇、糯米的處理、桂花糖的使用、蒸煮的火候和時(shí)間控制等。 1.食材準(zhǔn)備:選擇新鮮粗壯、藕節(jié)完整的藕,適量優(yōu)質(zhì)糯米,桂花糖,冰糖等。 2.藕的處理:洗凈藕,將一端切開,把糯米慢慢填入藕孔,用筷子壓實(shí)。 3.蒸煮過程:填好糯米后,將切開的一端用牙簽固定,放入鍋中,加入適量清水,放入冰糖,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮。 4.火候控制:小火煮約 1 小時(shí),直至藕熟透,期間注意觀察水量,防止煮干。 5.調(diào)味:藕煮好后撈出晾涼,切片,撒上桂花糖即可。 制作糯米桂花藕時(shí),要注意食材的新鮮和衛(wèi)生,控制好火候和時(shí)間,確保做出美味又適合寶寶的輔食。
2024-10-17 17:31
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