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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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山藥粉是一種常見的食材，具有一定的營養(yǎng)價值。月子里可以適量食用，一般一天食用 10 至 20 克為宜。其作用包括健脾益胃、滋腎益精、潤肺止咳等。 1. 健脾益胃：山藥粉含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，改善產(chǎn)婦食欲不振等情況。 2. 滋腎益精：能強健機體，緩解產(chǎn)后身體虛弱，對腎虧遺精、婦女白帶多等有一定改善作用。 3. 潤肺止咳：對于產(chǎn)后可能出現(xiàn)的呼吸道不適，有一定的緩解效果。 4. 補充營養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，為產(chǎn)婦身體恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。 5. 調(diào)節(jié)血糖：其中的黏液蛋白，能降低血糖，對產(chǎn)后血糖調(diào)節(jié)有一定幫助。 總之，月子里食用山藥粉有一定益處，但要注意適量。產(chǎn)婦的飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)均衡，如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-17 17:02
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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適當(dāng)?shù)某跃褪呛玫哪?，多吃就不好了，對身體的幫助是比較大的
2024-10-17 17:02
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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坐月子期間是可以吃山藥的，但是我個人建議吃一些新鮮的山藥，這樣子營養(yǎng)價值更全面，對人體恢復(fù)也好，同時也可以吃些高蛋白的食物。
2024-10-18 01:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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