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孕婦能喝酸奶，酸奶可緩解便秘。還可從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面改善，嚴(yán)重時(shí)用藥。 1. 飲食：多吃富含纖維素的食物，如芹菜、粗糧，新鮮果蔬也有益。 2. 運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，如散步，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 酸奶作用：含益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。 4. 藥物治療：癥狀嚴(yán)重可服用腸道菌群調(diào)節(jié)劑，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，但需遵醫(yī)囑。 5. 生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久蹲廁所。 孕婦便秘可通過(guò)多種方法改善，若情況嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你要在懷孕期間可以喝酸奶，這個(gè)的話可以緩解便秘或者是，孕吐的希望可以對(duì)你有幫助。

可以的，不過(guò)每個(gè)人的腸胃都是不一樣的，你可以給寶寶吃一下試一下。

好，懷孕了以后是可以喝酸奶的，這個(gè)是幫助消化的，也可以潤(rùn)腸道。

孕婦是可以喝酸奶的，是可以緩解便秘，但是最好的話，那還是多吃水果蔬菜，多喝溫開水來(lái)緩解便秘才好。

  孕產(chǎn)婦容易引起便秘，是由于腸管平滑肌正常張力和腸蠕動(dòng)減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，以及運(yùn)動(dòng)量減少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宮和胎兒先露部壓迫直腸，也都能導(dǎo)致排便困難。而產(chǎn)婦因?yàn)樽伦优P床多的緣故，使腸蠕動(dòng)減弱，也易產(chǎn)生便秘。  這樣就必須從調(diào)理腸道功能入手，加速腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，可食用三孩低聚果糖來(lái)調(diào)理腸道功能，修復(fù)腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，從根本上解決了便秘。改變腸道pH值，提高鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，還能提高免疫力。而且有益菌能促進(jìn)脂肪分解，可防止產(chǎn)后發(fā)胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分滿足了孕產(chǎn)婦的特殊需求。