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咨詢大家一個(gè)問題，孕期便秘吃什么好，我這個(gè)星期便便都好辛苦...

2016-12-20 00:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

咨詢大家一個(gè)問題，孕期便秘吃什么好，我這個(gè)星期便便都好辛苦呀？

回答1
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南部院區(qū)婦產(chǎn)科

孕期出現(xiàn)便秘，首先要適當(dāng)增加飲食中富含纖維素食物的比例，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍迈r的水果蔬菜。飲食并不需要特別注意，只需要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡即可。如果情況允許，可以適當(dāng)增加活動(dòng)量，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)來促進(jìn)排便，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。如果便秘導(dǎo)致的不適癥狀嚴(yán)重可以，使用開塞露來緩解癥狀。
2018-08-01 19:34

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回答2
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郭立軍醫(yī)師

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是這樣的在懷孕期間便秘的話，那可以喝點(diǎn)蜂蜜水是可以緩解便秘。
2016-12-20 00:20

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