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假性宮縮是孕期常見的一種生理現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為子宮的不規(guī)律收縮。其癥狀包括腹部發(fā)緊、變硬，持續(xù)時(shí)間較短，強(qiáng)度較弱，且無明顯疼痛。區(qū)分假性宮縮與真性宮縮，需從宮縮頻率、強(qiáng)度、疼痛程度、宮頸變化及對(duì)胎兒影響等方面考慮。 1. 宮縮頻率：假性宮縮無規(guī)律，間隔時(shí)間不一致；真性宮縮則逐漸規(guī)律，間隔時(shí)間逐漸縮短。 2. 宮縮強(qiáng)度：假性宮縮強(qiáng)度較弱，通常不會(huì)引起明顯不適；真性宮縮強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)。 3. 疼痛程度：假性宮縮一般無痛或疼痛輕微；真性宮縮疼痛明顯且逐漸加劇。 4. 宮頸變化：假性宮縮不會(huì)使宮頸口擴(kuò)張；真性宮縮會(huì)促使宮頸口打開。 5. 對(duì)胎兒影響：假性宮縮對(duì)胎兒影響較??；真性宮縮可能影響胎兒的血氧供應(yīng)。 總之，孕婦在孕期要注意觀察宮縮情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。假性宮縮一般無需特殊處理，但頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，也需引起重視。

假性宮縮是感覺肚子發(fā)脹發(fā)緊，這種是假性宮縮，真宮縮就是肚子會(huì)頻繁痛，宮口就會(huì)開。