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一周歲孩子缺鈣，可通過飲食調(diào)整、補充鈣劑、增加戶外活動、補充維生素 D 等來改善。常見的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 1. 飲食調(diào)整：保證孩子每日攝入足夠的奶制品，如母乳、配方奶、酸奶等。同時，可適當添加富含鈣的輔食，如豆制品、魚蝦等。 2. 鈣劑選擇：碳酸鈣含鈣量高，乳酸鈣易吸收，葡萄糖酸鈣口感較好。但具體選擇應(yīng)根據(jù)孩子的情況，在醫(yī)生指導下進行。 3. 增加戶外活動：多曬太陽有助于皮膚合成維生素 D，促進鈣的吸收。 4. 補充維生素 D：維生素 D 能促進鈣的吸收和利用，可在醫(yī)生建議下補充。 5. 定期復查：定期帶孩子進行體檢，監(jiān)測血鈣水平，以調(diào)整補鈣方案。 孩子缺鈣需要綜合調(diào)理，家長要重視孩子的飲食和生活習慣。同時，補鈣應(yīng)在醫(yī)生的指導下進行，不可盲目自行補充。

其實孩子如果是有缺鈣的話，是可以給孩子喝些葡萄糖酸鈣口服液的。這個比較容易吸收的。