孕中期便秘咋辦啊,吃些什么食物對這個(gè)情況有幫助啊,對身體影...
孕中期便秘咋辦啊,吃些什么食物對這個(gè)情況有幫助啊,對身體影響大嗎?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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孕中期出現(xiàn)便秘,建議在日常的飲食中,多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以飲用一些現(xiàn)榨的果汁,或者是酸奶類制品。適當(dāng)?shù)脑黾邮澄镏懈缓w維素的粗糧的比例,飲食不要過于的精細(xì)油膩。如果自身情況允許,適當(dāng)增加戶外活動量,來促進(jìn)腸道的蠕動,促進(jìn)排便,緩解便秘。
2018-08-01 19:28
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果是懷孕中期便秘出現(xiàn)這種情況的話,這時(shí)候應(yīng)該多吃一些青菜水果。
2016-12-23 06:57
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