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頭總是癢可能由多種原因引起，常見(jiàn)的有頭皮清潔不當(dāng)、脂溢性皮炎、頭癬、過(guò)敏反應(yīng)、銀屑病。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.頭皮清潔不當(dāng)：頭發(fā)清潔不及時(shí)或不徹底，導(dǎo)致油脂、污垢堆積，刺激頭皮引起瘙癢。應(yīng)保持頭發(fā)清潔，定期洗頭。
2.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增殖引發(fā)炎癥，導(dǎo)致頭癢。可使用二硫化硒洗劑改善。
3.頭癬：一種真菌感染，破壞頭皮組織，造成瘙癢。常用酮康唑洗劑治療，同時(shí)可口服伊曲康唑，但需遵醫(yī)囑。
4.過(guò)敏反應(yīng)：接觸某些過(guò)敏原，如洗發(fā)水成分，引起頭皮過(guò)敏，產(chǎn)生瘙癢。需避免接觸過(guò)敏原。
5.銀屑?。鹤陨砻庖咝约膊?，累及頭皮時(shí)會(huì)有瘙癢?？赏庥每ú慈疾雱┚徑?。
頭癢的原因多樣，如果頭癢持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。

你可以選擇嘗試吃一些復(fù)合維生素來(lái)幫你促進(jìn)，身體代謝能力的恢復(fù)，同時(shí)可以選擇多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)腎的食物，都可以幫你減少出現(xiàn)的脫發(fā)情況。

在生完寶寶之后發(fā)生掉頭發(fā)是很正常的，可是因?yàn)閮?nèi)分泌還沒(méi)有完全的調(diào)整過(guò)來(lái)，慢慢的就好了。

產(chǎn)后脫發(fā)的情況嚴(yán)重可以，吃黑芝麻糊或者是黑豆，另外就是要多吃點(diǎn)堿性的水果和蔬菜。