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您好，從您說(shuō)的情況看，這個(gè)孕期出現(xiàn)大便出血是痔瘡現(xiàn)象。是下肢靜脈壓迫導(dǎo)致的，孕婦的飲食要健康合理，可以粗細(xì)糧搭配食用，一般糙米，全麥面包，牛奶等都含有豐富的纖維素，對(duì)孕婦大便出血很有幫助的。而且平時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃刺激辛辣食品。

隨著胎兒體積增大,肚子向前膨出,同時(shí),擠壓內(nèi)臟,造成腸蠕動(dòng)減緩,胃容積變小,下肢盆腔靜脈回流減弱.從而出現(xiàn)腹脹食物不好消化，導(dǎo)致大便干結(jié)，形成便秘出血，注意飲食早晨空腹蜂蜜水，少吃些大魚大肉，高蛋白高脂肪的食物，多吃粗纖維的，多喝小黃米粥，豆腐，慢慢就能改善，

在出現(xiàn)便血的狀況后應(yīng)該在日常飲食中應(yīng)該選擇使用一些容易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁。還有就是不能吃辛辣刺激的食物和調(diào)料，比如辣椒，花椒，胡椒粉……

你好，大便出血，而且便秘可能就是有點(diǎn)上火，可以喝一些綠豆湯或者是喝點(diǎn)菊花茶。

多吃水果蔬菜，多喝水，飲食清淡些。