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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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孕婦長期吃玉米對胎兒具有多種營養(yǎng)功效，包括提供能量、補充維生素、促進消化、有助于胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育、增強免疫力等。 1. 提供能量：玉米富含碳水化合物，可為孕婦和胎兒提供日?；顒铀璧哪芰?。 2. 補充維生素：玉米中的維生素 B 族，如維生素 B1、B2 等，對胎兒的生長發(fā)育至關重要。 3. 促進消化：其富含的膳食纖維能促進孕婦胃腸蠕動，預防便秘，利于營養(yǎng)吸收。 4. 神經系統(tǒng)發(fā)育：玉米含有的葉酸有助于胎兒神經系統(tǒng)的正常發(fā)育。 5. 增強免疫力：玉米中的維生素 C 等成分有助于增強孕婦和胎兒的免疫力。 總之，孕婦適當長期食用玉米對自身和胎兒都有益處，但飲食應保持多樣化，以確保全面均衡的營養(yǎng)攝入。
2024-10-17 19:17
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