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孕婦在孕 25 周吃甜食反酸是較常見(jiàn)的情況，可能與胃酸分泌增多、胃腸蠕動(dòng)減慢、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)不合理、激素變化等有關(guān)。 1.胃酸分泌增多：孕期激素水平變化可能導(dǎo)致胃酸分泌增加，甜食會(huì)刺激胃酸分泌更多，從而引起反酸。 2.胃腸蠕動(dòng)減慢：孕期胃腸蠕動(dòng)相對(duì)減慢，消化能力減弱，甜食不易消化，易導(dǎo)致反酸。 3.子宮壓迫：隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，對(duì)胃腸道產(chǎn)生壓迫，使胃內(nèi)壓力升高，易出現(xiàn)反酸。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果孕婦飲食中甜食過(guò)多，或同時(shí)攝入了辛辣、油膩食物，也容易引發(fā)反酸。 5.激素變化：孕期激素水平波動(dòng)，影響胃腸道功能，增加反酸的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 總之，孕婦在孕期要注意飲食均衡，少吃甜食及刺激性食物。如果反酸癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

平時(shí)盡量不要吃太多的甜食，飲食清淡，多吃蔬菜和水果

適量而可，不可攝取過(guò)多的糖分

不是說(shuō)孕婦不能吃太多甜食，可能是你懷孕后吃不了甜食，每個(gè)寶媽懷孕后口味都會(huì)變的