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產(chǎn)后出現(xiàn)黑色素沉淀,吃什么能改善?

產(chǎn)后出現(xiàn)黑色素沉淀,吃什么能改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳家慧 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    產(chǎn)后黑色素沉淀較為常見,與激素變化、代謝減緩等有關(guān)。可通過飲食調(diào)節(jié)改善,以下為您介紹幾種食物。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.葡萄:含葡萄多酚,是強抗氧化劑,能阻斷游離基因增生,還有單寧酸、檸檬酸,有收斂和保濕功效。
    2.石榴:果汁豐富,味道香甜,含鞣花酸,能抗衰老,保護細(xì)胞,抗輻射和抗氧化。
    3.檸檬:富含維生素B1、B2及有機酸、檸檬酸等抗氧化成分,促進(jìn)肌膚新陳代謝,延緩衰老,可泡水飲用。
    4.西紅柿:富含維生素C,能抑制黑色素形成,有美白作用。
    5.獼猴桃:含維生素C和多種礦物質(zhì),可減少黑色素沉淀,提亮膚色。
    通過合理飲食能在一定程度上改善產(chǎn)后黑色素沉淀,但需長期堅持。若情況嚴(yán)重,建議就醫(yī)。

    2018-08-10 10:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    嗯,要是黑色素沉淀的話,建議你少吃一些醬油之類的,沒事兒的時候就是多那個吃一些水果。

    2016-12-27 09:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    平時的飲食要清淡多吃些青菜和水果,適當(dāng)?shù)暮刃?,注意休息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣

    2016-12-27 09:21
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