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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕 33 周老是頭暈，可能是貧血、低血糖、血壓異常、睡眠不足或頸椎問題等所致。 1.貧血：孕期對(duì)鐵的需求增加，若攝入不足易導(dǎo)致貧血，引起頭暈?？赏ㄟ^多吃含鐵豐富的食物如豬肝、菠菜等改善，嚴(yán)重時(shí)需補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。 2.低血糖：孕婦代謝快，若飲食不規(guī)律易出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致頭暈。此時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃幾塊糖果或喝一杯糖水。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發(fā)頭暈。高血壓要低鹽飲食，必要時(shí)使用降壓藥，如硝苯地平、拉貝洛爾；低血壓需增加營(yíng)養(yǎng)，多喝水，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。 4.睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)重，睡眠不好會(huì)頭暈。要保證充足睡眠，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。 5.頸椎問題：長(zhǎng)時(shí)間低頭或姿勢(shì)不當(dāng)，頸椎受壓，也會(huì)頭暈。注意頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 總之，懷孕 33 周出現(xiàn)頭暈，需要重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若頭暈持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-10-17 17:50
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，貧血的狀況，然后你可以多吃一點(diǎn)紅棗，阿膠進(jìn)行補(bǔ)血，
2024-10-18 04:14
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