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青少年睡軟床一般不太好，可能影響脊柱發(fā)育、睡眠質(zhì)量、肌肉放松、血液循環(huán)和骨骼健康等。 1.脊柱發(fā)育：軟床無法給脊柱提供足夠的支撐，長期睡可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎或變形。 2.睡眠質(zhì)量：過軟的床會使身體下陷，翻身困難，影響睡眠的舒適度和深度。 3.肌肉放松：不能有效支撐肌肉，導(dǎo)致肌肉得不到充分放松，睡醒后易疲勞。 4.血液循環(huán)：身體過度下陷，可能影響血液循環(huán)，造成局部供血不足。 5.骨骼健康：不利于骨骼的正常生長和發(fā)育，增加骨骼疾病的風(fēng)險。 總之，為了青少年的健康成長，建議選擇硬度適中的床墊，以保證良好的睡眠和身體發(fā)育。

你好，小孩兒16歲正常來說，睡軟床對孩子脊椎不好，還是睡硬床比較好

寶寶還太小了，不能睡太軟的床，要不然也會導(dǎo)致骨骼變形的。

你好，青少年最好不要睡軟床，還是睡硬板床比較好，因為對孩子的骨骼，生長發(fā)育不好，希望對你有所幫助。