最有效的豐胸方法有哪些?
我的胸部很小,看上去跟沒(méi)有差不多,作為一個(gè)女人沒(méi)有胸是件很尷尬的事,朋友經(jīng)常笑話我是飛機(jī)場(chǎng),我感到很自卑,一點(diǎn)自信都沒(méi)有,很想通過(guò)一種健康的方式豐胸。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李醫(yī)生 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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豐胸包括按摩豐胸,注射豐胸,填充豐胸,物理豐胸,自體脂肪豐胸,針灸豐胸等。您可以使用物理和按摩等方法,盡量不要使用其他需要手術(shù)的方法。在平時(shí)攝取食物的營(yíng)養(yǎng),千萬(wàn)不要刻意減肥,在維持適當(dāng)體重的情況下,胸部才有條件好好發(fā)育,畢竟乳房主要為脂肪構(gòu)成。也可以用一些豐胸的食譜,比如木瓜 紅棗 蓮子,黃豆 青豆 雞翅,花生 黑芝麻等。另外與日常生活的調(diào)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)也有關(guān),可以通過(guò)按摩,鍛煉等方式使胸部挺拔,這些都可以達(dá)到良好的豐胸效果。青木瓜未熟果肉含有蛋白質(zhì)分解酵素,木瓜的蛋白酶幫助消化,有利于人體利用蛋白質(zhì),促進(jìn)組織發(fā)育,發(fā)達(dá)乳腺,修正性荷爾蒙,豐胸美乳,一定要和富含蛋白質(zhì)的肉類同煮。提供促進(jìn)乳房發(fā)育所需養(yǎng)分脂肪,蛋白質(zhì),動(dòng)物脂肪中所含的類固醇是形成性荷爾蒙不可缺少的物質(zhì),對(duì)胸部和皮膚都好。
2017-01-06 17:25
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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一般乳房偏小多考慮與遺傳、體質(zhì)、激素水平導(dǎo)致的發(fā)育不良,對(duì)于豐胸應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物,因?yàn)槎怪破泛写蠖巩慄S酮,可以平衡體內(nèi)激素水平對(duì)豐胸有益。
2017-01-06 17:25
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