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你好，祛斑的方法有很多種，當(dāng)然激光祛斑效果很好，激光祛斑對(duì)正常皮膚沒(méi)有任何損傷，不留疤痕，達(dá)到無(wú)損傷無(wú)痛苦的祛斑方法。激光祛斑方法是現(xiàn)在人氣最高的一種祛斑方法。

1.避免和紫外線照射。如果長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下活動(dòng)，應(yīng)戴上闊邊帽和墨鏡，以避免的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。　　2.如果臉上出現(xiàn)了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡(jiǎn)單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時(shí)帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。　　漂白型不能在外出之前涂抹，因?yàn)榈恼丈湎聲?huì)刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護(hù)膚霜。

病情分析：你好，雀斑一般與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、日曬、護(hù)理不當(dāng)、皮膚缺少水分等有關(guān)系。一般不易去除指導(dǎo)意見(jiàn)：建議作息規(guī)律、情緒穩(wěn)定、不熬夜。不吃辛辣刺激性食物，飲食清淡。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，多吃水果。有條件的話可以使用些祛斑修復(fù)的護(hù)膚品，比如是：黛芙薇爾，是可以幫到你的！mr.shhuamei.cn zxmr.shhuamei.cn tuomao.shhuamei.cn www.shhmybzx.com www.shhmeye.com syp.shhuamei.cn guoji.shhuamei.cn www.zxmrzd.com zxmr.wenbing.cn www.hmpfke.com