中年人脫發(fā)應(yīng)該注意什么呢?
以前從沒掉過頭發(fā)，過了不惑之年后，慢慢的出現(xiàn)了掉發(fā)的現(xiàn)象。想辦法提前預(yù)防。想問一下中年人脫發(fā)應(yīng)該注意什么呢?中年人脫發(fā)應(yīng)該注意什么呢?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王平
九江泌尿科醫(yī)院
整形美容
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提醒患者出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，就需要注意平時飲食、精神方面。飲食盡量減少吃辛辣、抽煙喝酒等不良嗜好了。精神方面平時要善于舒緩心理壓力，保持精神愉快，同時保證睡眠時間，勞逸結(jié)合。另外，洗頭時可以給自己頭皮按摩能促進(jìn)血液循環(huán)。
2017-01-09 16:17
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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毛發(fā)是生長受血液熱毒影響，內(nèi)分泌激素紊亂，所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病，最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。
2017-01-09 16:17
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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中年人脫發(fā)應(yīng)注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠.
2017-01-09 16:17
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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