中年人脫發(fā)應(yīng)該注意什么呢?
以前從沒(méi)掉過(guò)頭發(fā),過(guò)了不惑之年后,慢慢的出現(xiàn)了掉發(fā)的現(xiàn)象。想辦法提前預(yù)防。想問(wèn)一下中年人脫發(fā)應(yīng)該注意什么呢?中年人脫發(fā)應(yīng)該注意什么呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王平
九江泌尿科醫(yī)院
整形美容
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提醒患者出現(xiàn)脫發(fā)癥狀,就需要注意平時(shí)飲食、精神方面。飲食盡量減少吃辛辣、抽煙喝酒等不良嗜好了。精神方面平時(shí)要善于舒緩心理壓力,保持精神愉快,同時(shí)保證睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合。另外,洗頭時(shí)可以給自己頭皮按摩能促進(jìn)血液循環(huán)。
2017-01-09 16:17
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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毛發(fā)是生長(zhǎng)受血液熱毒影響,內(nèi)分泌激素紊亂,所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病,最常見(jiàn)的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。
2017-01-09 16:17
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回答3
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助理醫(yī)生
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中年人脫發(fā)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.
2017-01-09 16:17
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