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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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生完孩子后脫發(fā)，可通過飲食進(jìn)行一定的調(diào)理。常見的有助于緩解脫發(fā)的食物有富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含礦物質(zhì)的食物、富含植物雌激素的食物以及具有滋補(bǔ)氣血作用的食物等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分之一，如雞肉、魚肉、豆類等，能為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 2.富含維生素的食物：維生素 B 族、維生素 C、維生素 E 等對頭發(fā)健康有益，像全麥?zhǔn)称?、新鮮蔬果等。 3.富含礦物質(zhì)的食物：鐵、鋅等礦物質(zhì)有助于頭發(fā)的生長，例如動物肝臟、菠菜等。 4.富含植物雌激素的食物：大豆、黑豆等，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。 5.具有滋補(bǔ)氣血作用的食物：紅棗、桂圓等，可改善產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致的脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)通過飲食調(diào)理能起到一定的輔助作用，但如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-10-17 18:35
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回答2
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預(yù)防控制中心
二級甲等
皮膚性病科
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但不用擔(dān)心，脫發(fā)一般持續(xù)2～6個月，之后會長出新的生長期頭發(fā)，過3個月到1年之后，大部分新媽媽都可以恢復(fù)到未懷孕之前的發(fā)量。
2024-10-17 18:35
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好親愛的寶媽生完寶寶都會出現(xiàn)這個情況是由于雌激素引起的，這個時候的話，你應(yīng)該多吃點核桃，黑芝麻，這個可以調(diào)整過來
2024-10-17 18:35
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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一般來說好像對吧，平時多吃些補(bǔ)腎養(yǎng)肺的食物，幫你促進(jìn)身體各恢復(fù)，幫你緩解這一類的，身體虛弱癥狀出現(xiàn)了吧！
2024-10-17 18:35
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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寶媽們都有這樣的現(xiàn)像的，不要緊的，懷孕時的頭發(fā)又黑又亮因為有大量的營養(yǎng)，生完孩子后又要哺乳，營養(yǎng)上得不到充分吸收，所以才會有大量掉發(fā)的現(xiàn)像，等斷奶后加大營養(yǎng)的補(bǔ)給，就會慢慢的好的
2024-10-18 00:05
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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