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孕婦能吃芝麻糊嗎?會使寶寶皮膚變黑嗎?

請問女人懷孕了還能吃芝麻糊么?平時早餐經常會吃芝麻糊的,可是人家說孕婦吃了寶寶會黑。

  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    孕婦可以吃芝麻糊,寶寶皮膚的顏色主要由遺傳和自身黑色素生成決定,與孕婦吃芝麻糊無關。芝麻糊富含多種營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。包括蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 E、鈣、鐵等。 1. 蛋白質:是胎兒生長發(fā)育的重要物質基礎,有助于組織器官的形成。 2. 不飽和脂肪酸:對胎兒的大腦和神經系統發(fā)育有積極作用。 3. 維生素 E:具有抗氧化作用,能保護細胞免受自由基損傷。 4. 鈣:有助于胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育,也能預防孕婦缺鈣引起的不適。 5. 鐵:可預防孕婦貧血,保障胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應。 總之,孕婦適量食用芝麻糊能補充營養(yǎng),但要注意選擇無添加、質量可靠的產品。同時,孕期飲食應多樣化,保證營養(yǎng)均衡。

    2024-10-17 17:42
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    當然可以吃的,這個吃了可以補充蛋白質和補鈣及補腦的,有利于寶寶快速健康的發(fā)育的了,寶寶會更加地聰明健康的了。

    2024-10-17 17:42
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    孕婦是可以吃黑芝麻糊的,黑芝麻糊里含有豐富的微量元素,對寶寶的生長發(fā)育是比較好的

    2024-10-17 17:42
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    女人懷孕可以吃芝麻的,吃芝麻糊有助于寶寶生長發(fā)育,對孕婦也有好處。

    2024-10-17 17:42
  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內科

    可以吃的,孕期要多吃點高蛋白的食物,多吃點新鮮蔬菜水果,不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量,每樣都吃一點,注意營養(yǎng)均衡很重要,飲食清淡一點。

    2024-10-18 10:27
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