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股后肌勞損是一種常見的肌肉損傷疾病，多因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、肌肉力量不平衡等因素引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.發(fā)病機(jī)制：股四頭肌和腘繩肌力量不均衡，當(dāng)腘繩肌強(qiáng)度小于股四頭肌的60%時(shí)易發(fā)病。
2.癥狀表現(xiàn)：大腿后側(cè)有壓痛，一般不延伸至膝關(guān)節(jié)下方，與坐骨神經(jīng)痛有區(qū)別。
3.病因分析：常由劇烈運(yùn)動(dòng)、長期勞累、肌肉拉傷未愈等導(dǎo)致。
4.診斷方法：通過醫(yī)生的體格檢查、病史詢問等綜合判斷。
5.治療方式：包括休息、熱敷、按摩、物理治療，必要時(shí)使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
6.預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，注意運(yùn)動(dòng)姿勢，避免過度勞累。
股后肌勞損經(jīng)過合理治療和休息通常能恢復(fù)，但預(yù)防同樣重要。