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腘肌肌腱炎是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷性疾病，多由過(guò)度使用、創(chuàng)傷、炎癥、退變、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素引起?；颊叱１憩F(xiàn)為膝部后側(cè)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。 1.過(guò)度使用：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍等，導(dǎo)致腘肌肌腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，引發(fā)損傷和炎癥。 2.創(chuàng)傷：直接的外力撞擊或扭傷，損傷腘肌肌腱。 3.炎癥：身體其他部位的炎癥蔓延至腘肌肌腱，如關(guān)節(jié)炎等。 4.退變：隨著年齡增長(zhǎng)，肌腱組織逐漸老化、退變，彈性和韌性降低，容易發(fā)生損傷。 5.解剖結(jié)構(gòu)異常：個(gè)體存在先天或后天的解剖結(jié)構(gòu)異常，如肌腱附著點(diǎn)異常等，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，腘肌肌腱炎會(huì)給患者帶來(lái)不適和行動(dòng)不便。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)休息、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)，在日常生活中要注意運(yùn)動(dòng)適度，做好防護(hù)，預(yù)防該病的發(fā)生。