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子宮前位是一種常見的子宮位置形態(tài)，一般不影響受孕，但可通過選擇合適的體位、把握受孕時機、保持良好心態(tài)等方式提高受孕幾率。包括找準排卵期、合理安排性生活、改善生活習慣、避免精神壓力、進行孕前檢查等。 1.找準排卵期：可通過基礎體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測或超聲監(jiān)測等方法，確定排卵時間，在排卵期增加性生活頻率。 2.合理安排性生活：在排卵日前 2 - 3 天及排卵后 1 天進行性生活，性生活后可墊高臀部，保持 30 分鐘左右，有助于精子進入宮腔。 3.改善生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，適當運動，增強體質(zhì)。 4.避免精神壓力：保持輕松、愉快的心情，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌。 5.進行孕前檢查：包括婦科檢查、性激素六項、甲狀腺功能、優(yōu)生四項等，排除影響受孕的疾病。 總之，子宮前位的女性不必過于擔憂受孕問題，只要做好上述準備，保持良好的身心狀態(tài)，多數(shù)都能順利受孕。

子宮前位確實是不容易懷孕的，但要注意同房時可以在屁股下墊個枕頭的

規(guī)律飲食，作息、早睡早起、不要隨便服用藥物、忌抽煙喝酒、咖啡等等。飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，肉、魚蝦、肝臟，排卵期的話受孕幾率高一點的，兩三天一次同房精子質(zhì)量好一點。備孕的女性要開始吃葉酸了。