請問一下四歲的小孩缺鋅了要吃什么好？孩子長得慢頭發(fā)也是偏少...
請問一下四歲的小孩缺鋅了要吃什么好？孩子長得慢頭發(fā)也是偏少，查了說是有缺鋅。
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回答1
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于謙 副主任醫(yī)師
磐石市醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)您的描述情況，兒童缺鋅一般會有注意力不集中，坐不住，容易興奮，脾氣暴躁，學習效率低，多動等癥狀。一般鼓勵孩子營養(yǎng)均衡，多吃一些含鋅食物來補充，比如蛋類，奶類，動物肉類，還有海產(chǎn)品等等。如果治療一段時間不緩解，需要繼續(xù)到醫(yī)院就診檢查。
2018-07-02 16:05
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，首先你可以給孩子吃，鈣鐵鋅的口服。然后平時多給孩子吃一點含鋅量比較高的東西，比如你平時多給孩子吃點海鮮食品，比如說牡蠣，因為牡蠣是所有海鮮食品里面含金量最高的。你可以經(jīng)常給孩子吃，還有每天都保持兩個雞蛋，然后喝一杯牛奶。這樣的話對于他的身體發(fā)育很好的。你可以一個月的時候給寶寶吃2到3次的動物的肝臟，比如雞心，雞肝還有豬肝。我平時多給寶寶做一點瘦肉，還有平時多給寶寶吃一點堅果，這樣對寶寶補鋅都是很好的。
2017-01-04 01:24
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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如果孩子缺鋅，第一時間補鋅，才會令缺鋅的癥狀，得到很好的緩解。我發(fā)現(xiàn)，有款生物鋅伊分子牌鋅硒寶，就是不錯的鋅產(chǎn)品，它含有豐富的鋅元素，有利于孩子更好的補鋅。
2017-01-04 01:31
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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寶寶頭發(fā)干燥枯黃，愛挑食的話就是缺鋅了，可以給寶寶補鋅或是平時多吃動物肝臟，海鮮之類的，平時給寶寶吃些香蕉也是可以補鋅的
2017-01-04 01:39
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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最好還是食補安全放心一些的，多吃魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類這些蛋白質(zhì)含量高的食物的，均衡飲食，葷素搭配來補充一下的的。
2017-01-04 01:45
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回答6
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多吃含鋅食物。鋅在動物性食物如瘦肉、蛋、魚及干果中都有。缺鋅還可延緩孩子的生長發(fā)育，家長應給孩子多吃點含鋅豐富的食品
2017-01-04 01:53
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