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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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排骨湯富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有一定幫助,如提供蛋白質(zhì)、促進(jìn)鈣吸收、補(bǔ)充礦物質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、滋養(yǎng)脾胃等。 1.提供蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分,有助于孩子肌肉、組織的生長(zhǎng)和修復(fù)。 2.促進(jìn)鈣吸收:排骨中的鈣在燉煮過程中部分溶解到湯里,有助于孩子骨骼發(fā)育。 3.補(bǔ)充礦物質(zhì):湯中含有鐵、鋅等礦物質(zhì),對(duì)孩子的造血功能和免疫系統(tǒng)有益。 4.增強(qiáng)免疫力:豐富的營(yíng)養(yǎng)成分能幫助孩子提高身體的抵抗力,減少患病幾率。 5.滋養(yǎng)脾胃:易于消化吸收,能滋養(yǎng)孩子的脾胃,改善消化功能。 總之,適量給孩子喝排骨湯對(duì)其成長(zhǎng)有益,但飲食應(yīng)多樣化,不能單純依賴排骨湯,還需搭配其他富含各類營(yíng)養(yǎng)的食物,以保證孩子全面均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入。
2024-10-19 23:19
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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骨頭湯可以補(bǔ)鈣啊,多喝點(diǎn)吧,喝多了沒壞處。
2024-10-19 23:19
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以補(bǔ)鈣的呢,尤其是大骨頭湯,煮的時(shí)候里面放點(diǎn)醋,有利于鈣的釋放呢,還有多吃魚,對(duì)于孩子的大腦發(fā)育很好,每天保證一杯牛奶的營(yíng)養(yǎng),讓孩子多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),
2024-10-20 05:05
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