產(chǎn)后瘦身最快的方法？剛剛生完小孩子，體重一下子增加20斤，...
產(chǎn)后瘦身最快的方法？剛剛生完小孩子，體重一下子增加20斤，都快成水桶腰了，以前的衣服也都沒法穿了
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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石計(jì)朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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你好，產(chǎn)后瘦身，這個(gè)不能太著急，需要產(chǎn)后兩個(gè)月之后可以做運(yùn)動，比如，做仰臥起坐，做產(chǎn)后的瑜伽，都可以恢復(fù)到正常水平，因?yàn)楝F(xiàn)在在哺乳期，沒有辦法，直接控制飲食，會影響寶寶的哺乳，所以先不要著急。產(chǎn)后腰出現(xiàn)這種情況都是正常的，但是過一段時(shí)間慢慢恢復(fù)。
2018-08-28 09:40
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果生完孩子體重一下子增長了20斤想要進(jìn)行減肥也要等到斷奶以后啊，可以通過運(yùn)動的方式配合清淡的飲食這樣減肥也會快一點(diǎn)
2017-01-05 02:48
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剛生育完寶媽都會喂母乳，所以不建議節(jié)食或者吃減肥藥減肥，最好的瘦身方法就是運(yùn)動，比如練習(xí)產(chǎn)后瑜伽
2017-01-05 02:55
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后寶寶有母乳的話最好是不要那么快減肥，自己帶寶寶的話也是很快就能瘦下來的。
2017-01-05 03:02
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時(shí)可以多運(yùn)動一下，然后的話多多經(jīng)常的跑步，慢慢的就會瘦下來的。
2017-01-05 03:09
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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想要瘦身的話，平時(shí)就要多運(yùn)動運(yùn)動，科學(xué)減肥，盡量不要節(jié)食
2017-01-05 03:17
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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