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吃緊急避孕藥后月經(jīng)一個月來兩次，可能是藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神因素、生活習(xí)慣不良等原因引起。 1. 藥物副作用：緊急避孕藥含大量孕激素，會影響體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂?？上扔^察一兩個月經(jīng)周期，一般能自行恢復(fù)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響月經(jīng)規(guī)律。需保持良好作息，避免熬夜和過度勞累。 3. 婦科疾?。喝缱訉m內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。要進行婦科檢查，如 B 超等，明確診斷。 4. 精神因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響內(nèi)分泌，進而影響月經(jīng)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 生活習(xí)慣不良：長期吸煙、酗酒、過度節(jié)食等，也可能引起月經(jīng)失調(diào)。應(yīng)改善生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運動。 如果月經(jīng)紊亂的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、出血量多等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關(guān)檢查和治療。

吃了緊急避孕藥的話來了兩次月經(jīng)，肯定不正常最好去醫(yī)院看看檢查一下比較好。