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出月子160斤好瘦嗎？生的時(shí)候174斤，生完160多斤，現(xiàn)...

2017-01-05 06:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

出月子160斤好瘦嗎？生的時(shí)候174斤，生完160多斤，現(xiàn)在出月子還是160斤，姐妹們?cè)趺礈p肥？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉偉副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你現(xiàn)在要是出完月子之后想減肥，那么就應(yīng)該是控制飲食，然后配合一些適度的運(yùn)動(dòng)，我們平時(shí)說的這些運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是一些輕度的運(yùn)動(dòng)，不要讓自己太過于劇烈，平時(shí)可以做一些慢跑或者游泳，還有就是做一些健身操之類的，然后飲食上盡量少吃一些大魚大肉，少吃太肥膩的食物。
2018-08-28 08:55

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

其實(shí)媽媽出了月子之后呢如果繼續(xù)給寶寶喝母乳的話呢？嗯呢？嗯，嗯，她是會(huì)吸收掉媽媽身上的脂肪的，所以呢，媽媽就會(huì)瘦下來一點(diǎn)的。
2017-01-05 06:24

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回答3
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，假如產(chǎn)后出現(xiàn)這樣情況的話，可以穿塑身衣的，平?？梢陨俪远嗖?，可以多做仰臥起坐或者是瑜伽的，不用太擔(dān)心。
2017-01-05 06:31

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回答4
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

好，如果是母乳喂養(yǎng)，寶寶媽媽慢慢的自然就會(huì)瘦了，如果沒有母乳喂養(yǎng)寶寶，那現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
2017-01-05 06:37

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回答5
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

如果是母乳現(xiàn)在先不用減肥的，等哺乳期過了以后在減肥吧，而且寶寶再吃奶的時(shí)候?qū)殝屢矔?huì)不知不覺的瘦的
2017-01-05 06:44

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回答6
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

160斤的話也不會(huì)瘦了，寶媽平?？梢远嘧鲆蛔鲞\(yùn)動(dòng)，做一做仰臥起坐，可以買收費(fèi)來穿
2017-01-05 06:52

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